姜葱炒肉蟹

【用料】:

肉蟹3只,大葱1根,姜1大块,蒜5瓣,料酒2汤匙(30ml),面粉50g,盐1茶匙(5 g),豆豉香辣酱,2汤匙(30ml),加加全新一代特制酱油 1茶匙(5ml),加加金标生抽王 1汤匙(15ml),白胡椒粉 1/2茶匙(3 g),盘中餐菜籽花生调和油 500ml(实耗40ml)

【做法】:

1、大葱洗净切成片。姜去皮切片。葱切碎。
2、肉蟹宰杀干净,斩成小件,蟹钳拍裂,将蟹肉沾上一层面粉待用。
3、中火加热锅中的油,等烧至8成热时将蟹肉下锅炸至红透,捞出沥干油分。
4、 锅中留底油,烧热后将大葱片、姜片和蒜碎爆香,随后放至豆豉香辣酱翻炒至匀,再将肉蟹放入,调入料酒、盐、老抽、生抽和白胡椒粉爆炒片刻即可。

 
 宫保鱿鱼卷

【用料】:

水发鱿鱼 1 条,干辣椒 15 克 ,葱段 10 克

【调味料】:

料酒 1 大匙,酱油 5 大匙,糖、陈醋各 3 大匙,水 30 克 ,香油半茶匙,淀粉 1 大匙

【做法】:

1 、鱿鱼撕净外膜,内部斜切交叉花纹,切成长方块,放入滚水中氽烫至卷起,捞出,沥干备用;干辣椒切斜段,葱去须根,洗净,切斜段。
2 、锅中倒入 3 大匙色拉油烧热,爆香干辣椒,加入调味料烧开,最后加入鱿鱼卷,拌匀,盛起撒上葱段即可。